Айкидо и спарринги
Нет. Спарринги в айкидо не проводятся. Необходимо понимать, что айкидо – это не спорт. Здесь нет правил, здесь нет ограничений. Поэтому на тренировках у нас практикуется рандори – это свободная техника против атаки нескольких человек.
Рандори можно условно разделить на несколько уровней сложности, каждый из которых отличается задачами и степенью условности:
- Дзюи-ваза: перед защищающимся ставится задача – уход с линии атаки или выполнение определенных заранее оговоренных техник. Нападающие выстраиваются друг за другом и по очереди начинают атаку. Защищающийся должен четко выполнять заданные техники.
- Нападающие окружают защищающегося. Защищающийся знает, какая будет атака. Задача защищающегося прежняя – выполнение заранее заданной техники.
- Задача защищающегося не просто выполнить определенную технику, но отражая одну атаку, необходимо занять наиболее выгодную позицию для пресечения нападений других соперников.
- Атака и техника защиты не регламентируются. Защищающийся уже не ждет атаки соперника, а сам диктует условия взаимодействия с нападающим.
Рандори в исполнении Моритеру Уэсибы
Рандори в исполнении Мицуги Саотоме
Хотите присоединиться к нам? Первая тренировка бесплатно! Выберите зал и приходите.
Также смотрите